Рекламный баннер 990x90px top
+18
USD 80.72
EUR 94.51
21 Декабря, Sunday
Рекламный баннер 468x60px posleobjav

Бегом записывайся – тренер-преподаватель Дерунов Алексей Иванович, +7(920) 256-95-54

16:22 04.09.2025 16+
Бегом записывайся – тренер-преподаватель Дерунов Алексей Иванович, +7(920) 256-95-54.

Рады сообщить, что в Центре спортивных единоборств «Сокол» открывается новый вид спорта - БОКС.
Бокс — это классика единоборств, где всё завязано на ударах руками.
Тут важны техника, скорость, выносливость и, конечно, умение держать удар.
Ноги в боксе? Только для того, чтобы перемещаться и держать баланс, никаких ударов ими не предусмотрено.
В боксе всё просто и сложно одновременно. У тебя есть только две руки, но сколько всего можно с ними сделать!
Джэбы, кроссы, хуки, апперкоты — каждый удар оттачивается до совершенства.
Боксёр должен быть мастером защиты: уворачиваться, блокировать, работать корпусом. А ещё — грамотно двигаться на ногах, чтобы не дать противнику застать себя врасплох.
Бокс учит терпению, развивает силу, выносливость и координацию.

Если ты новичок и не знаешь каким видом единоборств заняться, то стоит начать с классики – бокса.
Приглашаются дети от 7 лет.
1671

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock