Рекламный баннер 990x90px top
+18
USD 81.05
EUR 92.66
18 Марта, Среда
Рекламный баннер 468x60px posleobjav

Роспотребнадзор Нижегородской области поделился рекомендациями по подготовке детей к школе

22:04 28.08.2023 16+
Роспотребнадзор Нижегородской области поделился рекомендациями по подготовке детей к школе

Маргарита Фонарева ответила на вопросы жителей в прямом эфире Центра управления регионом Нижегородской области

Центр управления регионом Нижегородской области провел прямой эфир с заместителем начальника отдела надзора по гигиене детей и подростков Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области Маргаритой Фонаревой. Темой эфира стали рекомендации по подготовке школьников к новому учебному году.

По словам Маргариты Фонаревой, самыми важными аспектами являются подготовка к раннему подъему и формирование распорядка дня.

«Сон ученика начальной школы должен длиться 10,5 часа. Поэтому уже сейчас стоит постепенно приучать ребенка к более раннему отходу ко сну. Также важно чередовать занятия и отдых, чтобы ребенок не переутомлялся», - отметила специалист Роспотребнадзора.

По ее словам, выбор одежды и обуви, ранца, организация рабочего пространства также немаловажны.

«Максимальный вес ранца для первоклассника – 700 граммов, для старшеклассника – 1 килограмм. Обратите внимание на лямки – они должны быть не уже 3,5-4 сантиметров, также у ранца должна быть жесткая спинка. Что касается одежды и обуви – изучите состав. Изделие должно состоять не менее чем на 50 процентов из натуральных материалов. Важно, чтобы ребенку в форме было удобно», - рассказала Маргарита Фонарева.

Полную версию прямого эфира можно посмотреть в группе Центра управления регионом Нижегородской области во «ВКонтакте»: https://clck.ru/SwmuV.

2446

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock